Làm thế nào để nói chuyện tình dục với đối tác của tôi?

Đôi khi bạn mong đợi một đối tác mới biết phải làm gì trong tình dục… rồi cuối cùng lại thất vọng khi mọi thứ không như ý. May mắn thay, có một cách khá đơn giản để biến tình dục bình thường thành một trải nghiệm tuyệt vời: giao tiếp.

Mọi người đều khác nhau, vì vậy cho dù đối tác của bạn có kinh nghiệm đến đâu, họ có thể không biết điều gì khiến bạn thích thú. Bạn phải cho đối tác của bạn biết những gì bạn thích và những gì cảm thấy tốt. Và thật tốt khi giữ các đường dây liên lạc cởi mở ngay cả khi bạn đã ở bên nhau một thời gian, bởi vì những gì bạn cảm thấy tốt hoặc những gì bạn muốn làm có thể thay đổi theo thời gian.

Một số người tìm ra những gì họ thích bằng cách quan hệ tình dục với ai đó, và những người khác tìm hiểu cơ thể của họ bằng cách  thủ dâm . Học cách tự đạt cực khoái có thể giúp bạn có được cực khoái với người khác dễ dàng hơn.

Bạn muốn được chạm vào đâu? Bao nhiêu áp lực cảm thấy tốt? Nhanh hay chậm? Bạn có thể cho đối tác thấy những gì bạn thích bằng cách thủ dâm trước mặt họ hoặc bằng cách hướng dẫn tay, miệng hoặc bộ phận cơ thể khác của họ. Hoặc bạn có thể cho họ biết điều gì cảm thấy tốt (hoặc điều gì không).

Nói về tình dục có thể cảm thấy hơi đáng sợ hoặc khó xử, nhưng nó cũng có thể là một bước ngoặt lớn. Và đối tác của bạn có thể thực sự đánh giá cao bạn vì đã đưa nó lên. Nếu bạn lo lắng, bạn luôn có thể bắt đầu bằng cách hỏi họ cảm thấy tốt hay loại hoạt động tình dục nào họ thích. Sau đó, bạn có thể nói về những điều bạn cảm thấy tốt. Đây cũng là cơ hội tốt để cho họ biết ranh giới của bạn là gì và loại tình dục mà bạn KHÔNG quan tâm.

Làm cách nào để nói chuyện tình dục an toàn hơn?

Việc bảo vệ nhau khỏi mang thai ngoài ý muốn và / hoặc các bệnh lây truyền qua đường tình dục cho thấy bạn quan tâm và thậm chí nó có thể làm cho mối quan hệ của bạn tốt hơn. Việc cảm thấy xấu hổ khi nói ra là điều hoàn toàn bình thường, nhưng bạn sẽ cảm thấy dễ chịu hơn khi bắt đầu trò chuyện. Và đối tác của bạn có thể sẽ rất vui khi bạn đưa ra nó. Thời điểm tốt nhất để nói về  tình dục an toàn  là TRƯỚC KHI bạn bắt đầu quan hệ tình dục.

Một cách tốt để bắt đầu là nói với đối phương rằng bạn quan tâm đến họ và muốn làm mọi thứ có thể để đảm bảo rằng bạn đang bảo vệ họ và mối quan hệ của mình. Trước tiên, bạn cũng có thể nói về lịch sử tình dục an toàn hơn của mình, điều này có thể khiến đối tác của bạn cảm thấy thoải mái hơn khi cởi mở hơn. Bạn cũng nên  làm bài kiểm tra  cùng nhau để có thể hỗ trợ lẫn nhau.

Không dùng chung những món đồ chơi tình dục, trứng rung tình yêu, không quan hệ tập thể, đồng thời nên sử dụng bao cao su trong quan hệ nếu bạn cảm thấy không an toàn.

Một số câu hỏi hay để hỏi ai đó trước khi bạn quan hệ tình dục bao gồm:

+  Phương pháp ngừa thai nào có ý nghĩa đối với chúng ta?

+  Lần cuối cùng bạn được xét nghiệm STDs là khi nào?

+  Bạn đã kiểm tra STDs nào?

+  Bạn có thường sử dụng bao cao su và / hoặc miếng dán nha khoa không?

Bạn đã bao giờ dùng chung kim tiêm với ai đó để xăm mình, xỏ lỗ hoặc dùng ma túy chưa? (Bạn có thể nhiễm một số bệnh lây truyền qua đường tình dục như HIV theo cách này, và sau đó chúng có thể lây truyền khi quan hệ tình dục).

Bạn đã từng mắc STDs nào trước đây chưa? Những cái nào? Bạn có được điều trị cho họ không?

Nếu đối tác của bạn không được kiểm tra hoặc sử dụng biện pháp bảo vệ, đó có thể là dấu hiệu cho thấy  mối quan hệ của bạn không lành mạnh . Khi ai đó từ chối quan hệ tình dục an toàn hơn khi bạn muốn, điều đó có nghĩa là sức khỏe của bạn không quan trọng đối với họ – vì vậy họ có thể không phải là người tốt nhất để quan hệ hoặc để quan hệ tình dục. Bạn xứng đáng được an toàn, khỏe mạnh và hạnh phúc .

Làm thế nào để tôi nói không với tình dục?

Bạn có quyền nói không với bất kỳ hình thức hoạt động tình dục nào. Đừng phụ thuộc vào ngôn ngữ cơ thể hoặc hy vọng họ nhận được gợi ý rằng bạn không quan tâm. Nếu bạn không muốn làm điều gì đó, hãy nói không. Không có vấn đề gì nếu bạn đã từng quan hệ tình dục với họ trước đây, hoặc lý do của bạn là gì để không muốn làm điều đó – không có nghĩa là không.

Bạn cũng có quyền thay đổi ý định trong khi quan hệ tình dục. Có thể bạn bắt đầu quan hệ tình dục và sau đó quyết định rằng bạn không thoải mái khi làm chuyện đó hoặc cảm thấy không ổn. Bạn có thể dừng bất cứ lúc nào bạn muốn và đối tác của bạn không nên làm cho bạn cảm thấy tồi tệ hoặc tội lỗi về điều đó. Nếu họ làm vậy, đó có thể là một dấu hiệu cho thấy mối quan hệ của bạn không lành mạnh .

Sự đồng ý về tình dục  có nghĩa là nói “có” – và ý nghĩa của điều đó. Nếu không có “vâng” đó, thì không có sự đồng ý. Nếu đối tác của bạn ép buộc bạn quan hệ tình dục, đó là  hiếp dâm . Nếu bạn bị ép buộc làm một điều gì đó khác về tình dục, đó là  tấn công tình dục . Và việc bị cưỡng hiếp hay tấn công tình dục không bao giờ là lỗi của bạn.

xem thêm:

Kích dục là gì? Khơi dậy ham muốn tình dục như thế nào

Làm thế nào để nói chuyện với bạn tình của tôi về tình dục?

Tình dục và Khoái lạc những điểu bạn cần biết