13/12/2020
Cực khoái tình dục là điều thường xảy ra khi bạn đạt đến đỉnh cao của kích thích tình dục . Nó thường cảm thấy thực sự tốt. Khi bạn đạt cực khoái – hay còn gọi là xuất tinh hoặc cao trào – căng thẳng tình dục tăng lên cho đến khi nó đạt đến đỉnh điểm và áp lực trong cơ thể và bộ phận sinh dục của bạn được giải phóng.
Điều gì xảy ra khi bạn đạt cực khoái tình dục?
Cơ thể của mỗi người là khác nhau, nhưng có một vài dấu hiệu thể chất cho thấy cực khoái. Dấu hiệu dễ nhận thấy nhất là cảm giác sung sướng rất mãnh liệt ở bộ phận sinh dục và khắp cơ thể. Các cơ trong âm đạo hoặc dương vật , cũng như hậu môn của bạn , co (bóp) khoảng một lần mỗi giây, 5-8 lần. Nhịp tim và nhịp thở của bạn cũng tăng lên. Trong khi đạt cực khoái, dương vật của bạn thường phun ra một lượng nhỏ (1-2 muỗng canh) tinh dịch (kiêm) – đây được gọi là xuất tinh. Có thể đạt cực khoái mà không xuất tinh hoặc xuất tinh mà không đạt cực khoái, nhưng chúng thường xảy ra cùng nhau.
Âm đạo của bạn thực sự ướt trước và trong khi đạt cực khoái là điều bình thường. Cũng có thể một chất lỏng khác sẽ phun ra hoặc chảy ra từ âm hộ của bạn trước hoặc trong khi đạt cực khoái (điều này đôi khi được gọi là xuất tinh ở phụ nữ, hoặc phun ra). Chất lỏng này không phải là nước tiểu. Xuất tinh từ âm hộ ít phổ biến hơn xuất tinh từ dương vật – một số người làm điều đó và một số người không – cũng hoàn toàn bình thường.
Ngay sau khi đạt cực khoái, bạn âm vật hay qui đầu (head) của dương vật của bạn có thể cảm thấy rất nhạy cảm hoặc không thoải mái để liên lạc. Bạn có thể bị “đỏ mặt khi quan hệ tình dục” – ngực, cổ và mặt thay đổi màu sắc trong một khoảng thời gian ngắn. Cực khoái giải phóng endorphin (hormone tạo cảm giác dễ chịu), vì vậy bạn có thể cảm thấy buồn ngủ, thư giãn và hạnh phúc sau đó – đây là lý do tại sao một số người đạt cực khoái để giảm đau, căng thẳng hoặc giúp họ đi vào giấc ngủ.
Các cơn cực khoái không giống nhau đối với mọi người hoặc bất cứ khi nào bạn có – một số rất dữ dội, một số rất nhẹ và một số thì ở giữa. Chúng khác nhau vì một số lý do, bao gồm mức độ thoải mái của bạn, mức độ hưng phấn tình dục và mức độ căng thẳng tình dục mà bạn đã xây dựng trước khi đạt cực khoái.
Làm thế nào để nhận biết cực khoái tột đỉnh?
Hầu hết các cực khoái xảy ra khi thủ dâm hoặc quan hệ tình dục (như quan hệ tình dục bằng miệng , hậu môn hoặc âm đạo ), khi bạn hoặc đối tác kích thích (chạm hoặc cọ xát) bộ phận sinh dục của bạn . Những người bị viêm âm hộ thường đạt cực khoái thông qua việc kích thích âm vật , âm đạo và / hoặc hậu môn của họ . Những người có dương vật thường đạt cực khoái thông qua kích thích dương vật , tinh hoàn và / hoặc hậu môn của họ. Một số người có thể đạt cực khoái từ những thứ khác, chẳng hạn như kích thích núm vú hoặc thậm chí chỉ nghĩ những suy nghĩ gợi cảm.
Nhiều thứ có thể ảnh hưởng đến khả năng đạt cực khoái của bạn, chẳng hạn như hormone , cảm xúc, kinh nghiệm trong quá khứ, niềm tin, lối sống, các mối quan hệ , sức khỏe thể chất hoặc tinh thần, dùng một số loại thuốc và sử dụng rượu hoặc ma túy.
Một số người có thể đạt cực khoái nhanh chóng và dễ dàng, những người khác cần nhiều thời gian và nỗ lực hơn. Bạn có thể đạt cực khoái trong một số trường hợp nhưng không phải những trường hợp khác, tùy thuộc vào người bạn đang ở cùng hoặc bạn đang làm gì. Cơ thể của mỗi người là khác nhau và không có một cách “đúng” nào để đạt cực khoái.
Một số người cần được kích thích một số bộ phận trên cơ thể theo một cách rất cụ thể hoặc với một số vật nhất định (như máy rung ) để đạt cực khoái. Nhiều người có âm hộ đạt cực khoái bằng cách kích thích âm vật của họ , nhưng không phải bằng cách thâm nhập vào âm đạo của họ – một số không thể đạt cực khoái thông qua âm đạo của họ. Tất cả những khác biệt này là bình thường. Có thể mất thời gian và thực hành để học cách đạt cực khoái. Thử nghiệm những gì cảm thấy tốt có thể giúp bạn hiểu cơ thể của mình và những gì cảm thấy tốt cho bạn.
Cố gắng không tạo bất kỳ áp lực nào cho bản thân hoặc bạn tình để đạt cực khoái. Không phải ai cũng có thể đạt cực khoái khi quan hệ tình dục hoặc với những người xung quanh. Hoặc đôi khi hoàn cảnh không phù hợp (ví dụ như bạn đang lo lắng, mệt mỏi hoặc mất tập trung). Một số người không bao giờ đạt cực khoái. Nếu bạn và / hoặc đối tác của bạn không đạt cực khoái, điều đó không có nghĩa là bạn không thích nhau hoặc bạn kém trong quan hệ tình dục. Tình dục và thủ dâm có thể thân mật, thú vị và vui vẻ khi có hoặc không có cực khoái. Nếu bạn đang đấu tranh để đạt cực khoái và điều đó khiến bạn khó chịu, bạn có thể bị rối loạn cực khoái . Nó thực sự phổ biến và có những phương pháp điều trị để giúp đỡ.
xem thêm:
