tự sướng là bản năng giải quyết nhu cầu sinh lý bình thường của nam giới độc thân. Tuy là bản năng nhưng không phải nam giới nào cũng biết tự sướng là gì và tự sướng như thế nào cho đúng. Vì thế trong bài viết sau đây chúng ta hãy cùng đi tìm hiểu về vấn đề tự sướng ở nam giới, cũng như lợi ích và tác hại của hành động này là như thế nào nhé.

tự sướng là gì? tự sướng là tiếng lóng để nói về hành động tự sướng thủ dâm ở nam giới. Cụ thể hơn đây chính là hành động nam giới dùng tay của mình để kích thích vào dương vật khiến bản thân thỏa mãn và lên đỉnh. Một số tiếng lóng khác nói về việc tự sướng đó là: tự sướng, vuốt trụ, sóc lọ, handjob,…

tự sướng là gì?

tự sướng là một thuật ngữ mà ngày nay chúng ta nghe các bạn trẻ nhất là nam giới dùng khá nhiều, nhưng có một số người vẫn chưa hiểu rõ tự sướng là gì? Thật ra, tự sướng chính là tiếng lóng của hành động tự sướng thủ dâm ở nam giới. Nói một cách cụ thể hơn thì đây chính là hành động nam giới dùng tay kích thích vào dương vật của mình tạo ra khoái cảm và lên đỉnh để giải tỏa nhu cầu sinh lý. tự sướng còn có nhiều tên gọi khác như: sóc lọ, vuốt trụ, tự sướng,…

tự sướng chính là một cách để nam giới tự giải tỏa nhu cầu sinh lý của bản thân và là bản năng tự nhiên của con người. Theo nghiên cứu cho thấy có đến 99% nam giới thừa nhận rằng mình đã và đang tự sướng thủ dâm để thỏa mãn nhu cầu tình dục. Trong khí đó, tỷ lệ này ở nữ giới thấp hơn rất nhiều.

Theo khảo sát thì phần lớn nam giới tự sướng thủ dâm là ở độ tuổi dậy thì, bởi vì lúc này cơ thể sản sinh nhiều hormone testosterone. Điều này làm kích thích sự tò mò về bản thân và giới tính khiến cho nhu cầu sinh lý tăng cao. Mà ở lứa tuổi này việc quan hệ tình dục còn hạn chế về tuổi tác nên các bạn nam thường lựa chọn cách tự sướng thủ dâm để giải quyết nhu cầu của mình.

Ngoài ra, tự sướng còn là cách để nam giới đang độc thân, sống xa người yêu hoặc đang có vấn đề trong mối quan hệ vợ chồng có thể tự giải quyết ham muốn tình dục. Đây chính là một nhu cầu bình thường, bởi vì theo cấu tạo cơ quan sinh dục thì tinh trùng nam giới luôn được sản xuất ra điều đặn. Khi không có quan hệ tình dục, tinh trùng sẽ tích trữ ngày càng nhiều và nam giới phải tự sướng thủ dâm để xả ra.

Chính vì thế mà đối với các nước phương Tây, việc tự sướng thủ dâm được xem là một việc bình thường. Còn đối với người phương Đông như nước ta thì nhiều người vẫn còn xem hành động tự sướng thủ dâm là một điều gì đó rất xấu xa, không phù hợp với thuần phong mỹ tục, thậm chí bị xem là biến thái.

Quan niệm trên là hoàn toàn sai lầm, bởi vì theo các chuyên gia việc tự sướng thủ dâm điều độ mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên nếu quá lạm dụng hoặc nghiện tự sướng thủ dâm thì cũng sẽ gây ra rất nhiều tác hại. Vậy những lợi ích và tác hại đó là gì? Hãy cùng đọc tiếp bài viết để tìm hiểu nhé.

Những lợi ích mà hành động tự sướng mang lại cho nam giới

Theo các chuyên gia cho biết, ngoài việc giải tỏa nhu cầu sinh lý thì hành động tự sướng thủ dâm mang lại rất nhiều lợi ích đến cho sức khỏe và sinh lý của chúng ta nếu như tự sướng thủ dâm điều độ. Vậy những lợi ích đó là gì?

Giúp nam giới cải thiện tâm trạng

Một trong những lợi ích thiết thực nhất của việc tự sướng thủ dâm đó chính là giúp nam giới cải thiện tâm trạng khá tốt, đồng thời còn giúp nam giới giải tỏa căng thẳng và stress. Bởi vì khi tự sướng thủ dâm đạt cực khoái thì cơ thể nam giới sẽ sản sinh ra nhiều endorphin. Đây chính là một chất dẫn truyền thần kinh của não bộ giúp cải thiện tâm trạng, gia tăng sự hưng phấn và khiến nam giới cảm thấy lạc quan, vui vẻ hơn.

Giúp nam giới ngủ ngon hơn

Khi tự sướng thủ dâm lên đỉnh và xuất tinh thì cơ thể nam giới thường rơi vào trạng thái mệt mỏi, cần được nghỉ ngơi. Đồng thời, khi tự sướng thủ dâm cũng giúp cơ thể giải phóng được năng lượng tình dục nên sẽ giúp nam giới ngủ ngon và sâu hơn.

Tăng cường chất lượng tinh trùng

Theo các chuyên gia cho biết, tự sướng ở tần suất phù hợp cũng chính là cách giúp nam giới cải thiện chất lượng và số lượng tinh trùng. Bởi vì khi tự sướng, nam giới có thể xả bớt ra ngoài những chú tinh binh kém chất lượng, giúp cơ thể giữ lại những tinh binh khỏe mạnh và chất lượng tốt nhất. Chất lượng và số lượng tinh trùng ổn định sẽ giúp tăng khả năng thụ thai khi quan hệ với bạn tình.

Giảm nguy cơ mắc các bệnh lây lan qua đường tình dục

Giải quyết nhu cầu sinh lý là một việc cần thiết đối với nam giới và tự sướng thủ dâm chính là cách giúp nam giới độc thân giải quyết nhu cầu đó một cách an toàn nhất. Bởi vì tự sướng thủ dâm giúp giảm được tình trạng nam giới tìm đến gái mại dâm, quan hệ bừa bãi với nhiều bạn tình. Từ đó giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh lý lây lan qua đường tình dục.

Giảm khả năng mắc ung thư

tự sướng thủ dâm giúp giảm khả năng mắc ung thư, nghe có vẻ hơi khó tin nhưng đây hoàn toàn là sự thật. Theo một nghiên cứu ở Úc cho thấy, những người đàn ông có tỷ lệ cương dương trên 5 lần/tuần có thể giảm được 1/3 nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền liệt.

Ngoài ra, việc xuất tinh điều độ còn giúp loại bỏ những độc tố, vi khuẩn bên trong ống niệu đạo. Giúp nam giới hạn chế được các bệnh lý về viêm nhiễm và ung thư nơi vùng này. Vì thế, đối với nam giới độc thân không có bạn tình để quan hệ tình dục thì hành động tự sướng thủ dâm chính là giải pháp tốt nhất để duy trì sức khỏe.

Giúp nam giới bước vào cuộc yêu đầy bản lĩnh

Hành động tự sướng ở nam giới còn được các chuyên gia ví như một bài tập thể dục cho dương vật. Giúp dương vật rèn luyện được sự dẻo dai và sức chịu đựng trước sự kích thích và khả năng cương dương lâu hơn. Vì thế, những nam giới duy trì việc tự sướng thủ dâm điều độ và hợp lý thì khi bước vào cuộc yêu với bạn tình sẽ có được thời gian yêu lâu hơn, dương vật cương cứng tối đa. Giúp nam giới thể hiện được bản lĩnh phòng the với bạn tình.

Những tác hại mà hành động tự sướng có thể mang đến

Các chuyên gia cũng cho biết rằng, bên cạnh việc mang đến những lợi ích thiết thực cho nam giới thì hành động tự sướng quá đà sẽ khiến nam giới gặp phải nhiều tác hại không tốt cho sức khỏe. Cụ thể là những tác hại sau đây:

Tâm lý bị ảnh hưởng

Những khoái cảm mà tự sướng thủ dâm mang lại sẽ làm cho nam giới bị đắm chìm vào những khoái cảm đó và tăng tần suất tự sướng thủ dâm lên ngày càng nhiều, dẫn đến nghiện tự sướng thủ dâm. Khi đã nghiện tự sướng thủ dâm thì trong tâm trí lúc nào cũng chỉ nghĩ đến việc phải làm sao để thỏa mãn nên luôn hướng về việc tự sướng mọi lúc mọi nơi.

Điều này làm cho tâm lý của nam giới bị ảnh hưởng nghiêm trọng, khiến họ bị cô lập trong chính những khoái cảm mà mình tự tạo ra. Dần dần, họ sẽ cảm thấy tự ti, lo lắng hành động tự sướng thủ dâm của mình sẽ bị phát hiện nên sẽ tự xa lánh với tất cả mọi người xung quanh. Thậm chí, nghiện tự sướng thủ dâm còn làm ảnh hưởng đến cuộc sống, công việc và học tập.

Khiến bộ phận sinh dục bị tổn thương

tự sướng là hành động dùng tay kích thích vào bộ phận sinh dục, tuy nhiên bộ phận sinh dục là cơ quan được xem là nhạy cảm và dễ tổn thương nhất trên cơ thế. Vì thế, việc dùng tay kích thích quá nhiều vào nơi này sẽ khiến cho nam giới dễ đối mặt với nguy cơ tổn thương bộ phận sinh dục. Nhất là khi nam giới có thói quen sử dụng các món đồ chơi tình dục thì nguy cơ viêm nhiễm hay tổn thương sẽ càng cao hơn.

Làm cho cơ thể mệt mỏi, suy nhược

Hành động xuất tinh ở nam giới dù là quan hệ tình dục hay tự sướng thủ dâm thì cũng tiêu hao rất nhiều năng lượng, đó cũng là lý do vì sao sau mỗi cuộc yêu hay tự sướng nam giới đều cảm thấy mệt mỏi và chìm vào giấc ngủ. Việc tự sướng thủ dâm quá nhiều khiến cơ thể mệt mỏi thường xuyên, đồng thời tự sướng thủ dâm liên tiếp khi cơ thể chưa được nghỉ ngơi để hồi phục lại sẽ khiến cho cơ thể dễ bị suy nhược, không còn sức lực lao động và học tập nữa.

Khiến nam giới có nguy cơ bị yếu sinh lý, xuất tinh sớm

tự sướng thủ dâm điều độ là cách để cải thiện sức khỏe sinh lý thế nhưng khi hành động này trở nên quá đà, mất kiểm soát thì sẽ là tác nhân dẫn đến các bệnh lý về yếu sinh lý và xuất tinh sớm. Bởi vì đối với những người lạm dụng việc tự sướng thủ dâm, luôn tự sướng trong tâm trạng lo lắng, sợ bị phát hiện. Từ đó tạo ra tâm lý phải tự sướng thật nhanh, xuất tinh thật nhanh và việc cơ thể xuất tinh quá nhanh trong thời gian dài sẽ tạo thành thói quen xuất tinh sớm.

Mắc các bệnh lý viêm nhiễm

Khi tự sướng thủ dâm bằng tay hoặc bằng đồ chơi tình dục nếu như không vệ sinh kỹ thì nguy cơ viêm nhiễm cho bộ phận sinh dục rất cao. Vi khuẩn sẽ từ bộ phận sinh dục xâm nhập vào ống niệu đạo, đến tuyến tiền liệt gây ra các bệnh lý nam khoa.

Suy giảm khả năng sinh sản

Khi tự sướng thủ dâm và xuất tinh với tần suất dày đặc sẽ khiến cho cơ thể chưa kịp sản sinh tinh binh mới là đã bị xuất ra ngoài. Lâu dần khiến cho tinh binh của nam giới bị giảm số lượng lẫn chất lượng. Điều này gây suy giảm khả năng sinh sản và khiến nam giới sau này rất khó có con.

Giảm hứng thú khi quan hệ với bạn tình

Việc nam giới tự sướng thủ dâm quá nhiều, đã quen với kích thích tình dục mạnh mà bản thân mình mang lại thì khi quan hệ với đối tác sẽ không còn cảm thấy hứng thú nữa. Bởi vì họ cho rằng, chính bản thân mình tự có thể mang lại khoái cảm cho mình nên thấy việc quan hệ tình dục là điều không cần thiết.

Những điều cần lưu ý khi tự sướng để đảm bảo an toàn cho bản thân

tự sướng là một hành động cần thiết để giải tỏa nhu cầu sinh lý mà chính các chuyên gia cũng khuyến cáo chúng ta nên thực hiện. Tuy nhiên, để việc tự sướng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và sinh lý thì nam giới cũng cần lưu ý những điều sau đây nhé:

+ Cần có tần suất tự sướng thủ dâm hợp lý, ở mỗi độ tuổi chúng ta sẽ có nhu cầu tự sướng thủ dâm khác nhau nhưng theo các chuyên gia khuyến cáo thì không nên quá 2, 3 lần/tuần. Đặc biệt là sau độ tuổi 45 nam giới chỉ nên tự sướng 1 lần/tuần.

+ Cần vệ sinh tay hoặc dụng cụ hỗ trợ trước khi tự sướng thủ dâm.

+ Trước và sau khi tự sướng thủ dâm cũng nên vệ sinh bộ phận sinh dục thật sạch sẽ.

+ Nên tự sướng thủ dâm ở nơi riêng tư, không gian thoải mái để bản thân được thư giản hơn.

+ Thực hiện tự sướng thủ dâm nhẹ nhàng, tránh làm quá mạnh quá nhanh sẽ dễ khiến cho bộ phận sinh dục bị tổn thương.

+ Nên duy trì một chế độ ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, luyện tập thể dục thể thao để nâng cao thể chất.

+ Khi dương vật xuất hiện bất kỳ dấu hiệu bất thường nào như ngữa, nổi mẩn đỏ, nổi mụn, đau,…thì bạn cần đến ngay các cơ sở y tế để được thăm khám.

Hy vọng với những thông tin mà shop dụng cụ đồ chơi yêu chia sẻ đã giúp các bạn hiểu rõ hơn về hành động tự sướng là gì. Cũng như những lợi ích và tác hại của việc tự sướng mang lại là như thế nào. Qua đó, các bạn sẽ biết điều chỉnh tần suất tự sướng thủ dâm và cách tự sướng thủ dâm sao cho đúng để mang lợi lợi ích và tránh được những tác hại không đáng có nhé.